Mười hai cuộc nói chuyện với
Có với thanh thiếu niên
Lạm dụng thuốc
Thanh niên từ Hạt Jefferson báo cáo rằng việc chia sẻ đơn thuốc xảy ra, nhưng ít phổ biến hơn các hình thức lạm dụng chất gây nghiện khác. Người lớn có thể bảo vệ thanh thiếu niên bằng cách hạn chế thanh thiếu niên tiếp cận với cả thuốc của chính thanh thiếu niên và thuốc của người khác - và sau đó vứt bỏ thuốc không cần thiết một cách an toàn.
Tại các trường trung học của Quận Jefferson, 1 trong 8 học sinh lớp 12 và học sinh lớp 12 cho biết đã sử dụng một loại thuốc kê đơn không được kê cho họ.
Đừng cho rằng con bạn không gặp rủi ro. Báo cáo của thanh niên Quận Jefferson rằng việc sử dụng ma túy là phổ biến trong các nhóm xã hội, bao gồm học sinh AP / IB, vận động viên, học sinh tham gia chính phủ và những người khác.
Thanh niên ở Hạt Jefferson báo cáo rằng "chia sẻ" những điều sau đây là phổ biến:
"Thuốc nghiên cứu" bao gồm Ritalin®, Adderall®, Concerta® và Focalin.®
Thuốc chống lo âu bao gồm Xanax® và Klonopin®
Thuốc giảm đau opioid được kê đơn, chẳng hạn như Oxycontin, Percocet và Vicodin, thường được kê cho thanh thiếu niên sau khi nhổ răng hoặc chấn thương.
Nhiều thanh thiếu niên Mỹ rời văn phòng nha sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật răng miệng của họ với đơn thuốc opioid gọi là hydrocodone, thường được gọi là Vicodin, hoặc opioid khác. Hầu hết nguồn cung cấp loại thuốc này trên toàn thế giới - 99% - được kê đơn và sử dụng ở Mỹ Ở các nước khác như Anh, Đức, Nhật Bản và Trung Quốc, opioid hiếm khi được kê đơn sau khi phẫu thuật răng khôn. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, phương pháp điều trị đầu tiên cho chứng đau răng nên là thuốc giảm đau không kê đơn. Tổ chức này khuyến nghị các nha sĩ kê đơn kết hợp ibuprofen (chẳng hạn như Advil) và acetaminophen (còn được gọi là paracetamol hoặc Tylenol).
Nếu bạn có bất kỳ loại thuốc opioid nào trong nhà, bạn cũng nên giữ naloxone trong nhà. Naloxone có thể được mua mà không cần đơn từ bất kỳ hiệu thuốc nào và sử dụng rất đơn giản, như trong video ngắn này . Dạng naloxone phổ biến nhất là một đơn vị xịt mũi được gọi là Narcan. Thông tin thêm về naloxone có thể được tìm thấy tại đây .
Nói chuyện là chìa khóa, mặc dù không có cách nào hoàn hảo để nói chuyện với con bạn về rượu, cần sa, thuốc kê đơn và các loại ma túy khác. Nhưng trung thực và tham gia có ảnh hưởng lớn đến con bạn, ngay cả khi chúng có vẻ như không lắng nghe.
Video Resources
Over 150 people died of overdose in Jefferson County last year. Potentially fatal doses of fentanyl are being found in fake pills and other substances. Avoid pills, powders, homemade vapes or other substances that don't come directly from the pharmacy or store. Learn more at www.jeffcoteens.org.
If someone won't wake up and an overdose is suspected, immediately call 911. You and the person overdosing won't be charged with use or possession because of the Colorado Good Samaritan Law. Learn more at www.jeffcoteens.org.
Share this video created by Centura Health with your teen to start a conversation about overdoses and how to respond.
Watch and share this video with other friends, adults, colleagues, and more to spread awareness about overdoses in Jefferson County.
Người bắt đầu cuộc trò chuyện
Thảo luận về việc sử dụng ma túy quá liều, nhận biết quá liều ma túy và tìm kiếm sự trợ giúp, bao gồm cả việc hiểu Luật "Người Samaritanô tốt bụng" của Colorado . Luật quy định rằng nếu bạn gọi 911 trong trường hợp bạn bè hoặc người thân sử dụng quá liều ma túy hoặc rượu, và bạn ở lại với người đó đang sử dụng quá liều, bạn sẽ không gặp bất kỳ rắc rối nào - ngay cả khi bạn đang uống hoặc sử dụng ma túy. . Luật pháp cũng bảo vệ người dùng quá liều.
Bất cứ khi nào con bạn nhận được bất kỳ loại đơn thuốc nào, hãy trò chuyện về các loại thuốc kê đơn, bao gồm thuốc ADHD hoặc thuốc điều trị lo âu hoặc trầm cảm. Hãy chắc chắn nói thẳng rằng họ cần giữ thuốc ở một nơi an toàn và không nên chia sẻ nó với bất kỳ ai khác. Hỏi họ xem họ sẽ làm gì nếu bạn bè yêu cầu uống một vài viên thuốc của họ.
Khi bạn nghe về cuộc khủng hoảng opioid trên TV hoặc đài phát thanh, hãy sử dụng điều đó như một lời mở đầu để hỏi con bạn rằng chúng nghĩ gì đang xảy ra với những người trẻ sử dụng thuốc giảm đau hoặc các loại thuốc khác.
Tự hỏi bản thân minh
Bạn có cho rằng con bạn không dễ bị tổn thương không? Nói chuyện với thanh thiếu niên của bạn về những rủi ro của việc nghiện chất dạng thuốc phiện, coi đó là mối nguy hiểm vốn có của ma túy chứ không phải điều gì đó cụ thể về con bạn. Chỉ ra rằng điều này đã trở thành một mối quan tâm lớn về sức khỏe cộng đồng và trên khắp các phương tiện truyền thông; nhiều người thuộc mọi tầng lớp xã hội đã bị mù do opioid và đó đơn giản là điều cần hết sức thận trọng.
Bạn có đang thực hiện các bước để ngăn chặn lạm dụng thuốc theo toa hoặc thuốc không kê đơn, đặc biệt là siro ho?
Màn hình
Biết những gì và bao nhiêu bạn có, do đó bạn sẽ nhận thấy nếu cái nào bị thiếu. Giữ tất cả các loại thuốc ở một nơi giúp theo dõi dễ dàng hơn.
Xem xét và duy trì quyền kiểm soát đối với các đơn thuốc của con bạn. Hiểu sự khác biệt giữa thuốc opioid và không opioid, cũng như các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Cân nhắc không cho con bạn uống thuốc theo đơn của chúng quá vài ngày cùng một lúc. Ngay cả khi họ không cố ý bán chúng, bạn bè có thể ăn cắp nguồn cung cấp của họ hoặc gây áp lực buộc họ phải cung cấp cho họ một ít-- hoặc con bạn có thể nhầm lẫn về liều lượng thời gian.
Khoa
Khóa thuốc (cũng như rượu và súng cầm tay) trong tủ, tủ, phòng, hộp có khóa hoặc két sắt để ngăn trẻ em, vật nuôi, khách đến thăm nhà hoặc bất kỳ ai được thuê để làm việc trong nhà của bạn tiếp cận. Nhiều hiệu thuốc bán nhiều loại hộp có khóa thích ứng với nhu cầu cụ thể của bạn.
Nói chuyện với bạn bè và gia đình về các phương pháp lưu trữ an toàn của họ. Thuốc sử dụng sai thường được lấy từ tủ thuốc của bạn bè hoặc người thân.
Vứt bỏ
Không cất giữ các loại thuốc bạn không sử dụng. Vì nhiều loại thuốc không an toàn khi bỏ vào thùng rác hoặc xuống cống, đây là bản đồ nơi để thả chúng.
Tài nguyên & Trợ giúp
Cứu giúp
Quy tắc & ranh giới
Hạn chế số lượng thuốc mà con bạn có thể sử dụng tại một thời điểm nhất định, sau đó theo dõi nguồn cung cấp của chúng, thay vì giao toàn bộ chai thuốc cho chúng.
Nói chuyện với con bạn về ranh giới của chúng với bạn bè và cách chúng có thể từ chối "chia sẻ" thuốc của chúng. Nếu họ thấy hữu ích, bạn thậm chí có thể mời họ đổ lỗi cho BẠN vì đã kín kẽ trong việc theo dõi thuốc của họ.
Nếu người lớn trong nhà bạn sử dụng cần sa, hãy thỏa thuận rằng họ sẽ không bao giờ cung cấp cần sa cho những người dưới 21 tuổi. Đồng thời theo dõi số tiền được giữ trong nhà và cho thanh thiếu niên của bạn biết rằng bạn theo dõi số tiền đó. Ngay cả khi con bạn không bao giờ lấy những món đồ này khi chưa được phép, việc khóa chúng sẽ ngăn không cho bạn bè, con nhỏ, khách đến thăm nhà và thú cưng của bạn truy cập chúng.
Giữ rượu, cần sa, ma túy theo toa và súng cầm tay trong tủ khóa hoặc trong phòng khóa trong nhà của bạn. Ngoài ra, hãy nhớ nói chuyện với bất kỳ ai khác ở trong nhà của bạn và / hoặc người lớn trong nhà mà con bạn dành thời gian cho trẻ (chẳng hạn như nhà của ông bà hoặc cha mẹ đồng nghiệp).
Vốn chủ sở hữu và bao gồm
Thanh niên và người lớn nghiện thuốc giảm đau theo toa hoặc các loại thuốc khác được hưởng lợi từ điều trị chuyên nghiệp. Thật không may, nhiều nhóm phải đối mặt với sự kỳ thị xung quanh việc điều trị và sự khác biệt trong tiếp cận điều trị. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc tìm kiếm hoặc đủ khả năng điều trị, các nhân viên hướng dẫn bệnh nhân tại Trung tâm Jefferson có thể giúp bạn.
Thanh niên là thành viên của các nhóm hiện đang đối mặt với sự phân biệt đối xử có xu hướng bị bắt thường xuyên hơn và đối mặt với các hình phạt nghiêm khắc hơn, vì sử dụng và sở hữu cần sa. Người lớn và thanh niên Colorado da đen và gốc Tây Ban Nha tiếp tục phải đối mặt với các cáo buộc pháp lý liên quan đến cần sa rất cao và đình chỉ học. *
Thực hiện hành động trong cộng đồng của bạn
Giảm các yếu tố nguy cơ và cải thiện các yếu tố bảo vệ, có thể xảy ra ở nhiều cấp độ - trong một cá nhân, giữa bạn bè và gia đình, bằng cách điều chỉnh hệ thống ở những nơi như trường học hoặc doanh nghiệp và ở cấp chính sách đối với thị trấn, quận hoặc tiểu bang. Khi những cải tiến xảy ra ở tất cả các cấp, thanh thiếu niên của chúng ta có nhiều khả năng phát triển hơn. Dưới đây là một số chính sách và hệ thống mà bạn và / hoặc thanh thiếu niên của bạn có thể ảnh hưởng:
Giúp nâng cao nhận thức về tiêu hủy an toàn thuốc theo toa bằng cách đăng trên phương tiện truyền thông xã hội về địa phương Ngày Lấy lại Thuốc diễn ra ở Hạt Jefferson vào tháng 4 và tháng 10 hàng năm.
Hỏi dược sĩ, bác sĩ, nha sĩ và / hoặc bác sĩ phẫu thuật của con bạn những câu hỏi về tất cả các đơn thuốc của con bạn , bao gồm cả việc hỏi liệu chúng có thể gây nghiện hay điều gì sẽ xảy ra nếu con bạn "chia sẻ" chúng với người khác. Hỏi họ về các khuyến nghị của họ để ngăn ngừa những vấn đề này.
Ở Jeffco, các chương trình giáo dục sức khỏe mà học sinh nhận được (bao gồm thông tin về lạm dụng chất kích thích và phát triển kỹ năng hiệu quả) khác nhau tùy theo trường học .
Hỏi trường của bạn xem họ đang thực hiện giáo dục sức khỏe cho tất cả học sinh như thế nào. Hỏi xem nhà trường có biết về Chính sách Giáo dục Sức khỏe của học khu và các nguồn liên quan hay không. Yêu cầu / thúc đẩy con bạn tham gia một môn tự chọn về giáo dục sức khỏe ở trường trung học.
Có dữ liệu ở quận của chúng tôi về y học và sử dụng ma túy ở thanh thiếu niên và các hành vi liên quan giúp mang lại nguồn lực và hỗ trợ cho thanh niên.
Gửi email cho Ủy ban Giáo dục địa phương ( xem thư ví dụ tại đây ) để chia sẻ sự ủng hộ của bạn cho Cuộc khảo sát Trẻ em khỏe mạnh Colorado và Nguồn thông minh cho Trường học lành mạnh để nhận được thông tin quan trọng về nhu cầu của thanh thiếu niên trong cộng đồng của chúng tôi.
Tham gia Ủy ban Trách nhiệm về Trường học của bạn và hỏi về việc sử dụng dữ liệu và thông tin phi học thuật (ví dụ: thông tin sức khỏe, dữ liệu khảo sát khí hậu, v.v.) để hướng dẫn các nỗ lực và kế hoạch cải tiến trường học.