十二会谈
与青少年有
药物滥用
来自杰斐逊县的青年报告说，共享处方药的情况时有发生，但不如其他形式的药物滥用常见。成年人可以通过限制青少年使用自己的药物和他人的药物来保护青少年，然后安全地处理不需要的药物。
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在杰斐逊县的高中，八分之一的高年级学生和低年级学生报告说他们使用了非处方药。
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不要假设您的孩子没有危险。杰斐逊县青年报告说，吸毒在社会群体中很普遍，包括 AP/IB 学生、运动员、学生政府参与者和其他人。
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杰斐逊县的青年报告“分享”以下内容很常见：
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“研究药物”包括 Ritalin®、Adderall®、Concerta® 和 Focalin.®
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抗焦虑药，包括 Xanax® 和 Klonopin®
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处方阿片类止痛药，如 Oxycontin、Percocet 和 Vicodin，通常在拔牙或受伤后开给青少年。
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许多美国青少年离开他们的牙医或口腔外科医生办公室时，会带着一种名为氢可酮（通常称为 Vicodin）或其他阿片类药物的阿片类药物处方。这种药物在全球的几乎所有供应（99%）都是在美国开处方和使用的。在英国、德国、日本和中国等其他国家，智齿手术后很少开处方阿片类药物。根据美国牙科协会的说法，牙痛的一线治疗应该是非处方止痛药。该组织建议牙医开具布洛芬（如 Advil）和对乙酰氨基酚（也称为扑热息痛或泰诺）的组合。
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如果您家中有任何类型的阿片类药物，您也应该在家中备有纳洛酮。纳洛酮无需处方即可从任何药房获得，并且使用简单，如这个短片所示.最常见的纳洛酮形式是一种称为 Narcan 的鼻腔喷雾装置。可以找到有关纳洛酮的更多信息这里.
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谈话是关键，尽管没有完美的方式与您的孩子谈论酒精、大麻、处方药和其他药物。但是诚实和参与对你的孩子有很大的影响，即使他们看起来没有在听。
了解阿片类药物等处方药如何影响大脑。 (4:37)
对话开场白
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讨论药物过量， 认识药物过量，并寻求帮助，包括理解科罗拉多州的“好撒玛利亚人”法.法律规定，如果您在朋友或爱人吸毒或酗酒过量时拨打 911，并且您和吸毒过量的人呆在一起，您就不会遇到任何麻烦——即使您自己正在喝酒或吸毒.法律还保护服药过量的人。
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任何时候您的青少年获得任何类型的处方，都可以进行对话关于处方药，包括 ADHD 药物或治疗焦虑或抑郁的药物。一定要直接说他们需要将药物保存在安全的地方，并且他们不应该与其他任何人分享。问问他们，如果朋友要他们吃几颗药，他们会怎么做。
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当您在电视或广播中听到阿片类药物危机时，以此为契机，询问您的孩子他们认为年轻人使用止痛药或其他药物的情况如何。
问你自己
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你假设你的孩子不脆弱吗？与您的青少年讨论阿片类药物成瘾的风险，将其描述为药物固有的危险，而不是您青少年的特殊情况。指出这已成为一个重大的公共卫生问题，并且遍布媒体；各行各业的许多人都被阿片类药物弄得措手不及，这只是一件需要格外小心的事情。
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您是否正在采取措施预防 滥用处方药或非处方药，尤其是止咳糖浆？
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监视器
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知道你有什么以及有多少，这样你就会注意到是否有遗漏。将所有药物放在一个地方可以使追踪更容易。
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查看并保持对青少年处方的控制。了解阿片类药物和非阿片类药物的区别，以及潜在的副作用。
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考虑一次不要给年幼的孩子超过几天的他们自己开的处方药。即使他们不是故意出售它们，朋友们也可能会从他们的供应中偷走或迫使他们给他们一些——或者您自己的孩子可能会混淆定时剂量。
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锁
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将药品（以及酒精和枪支）锁在橱柜、橱柜、房间、锁箱或保险箱中，以防止儿童、宠物、家庭访客或任何受雇在您家中工作的人接触。许多药店出售各种适合您特定需求的锁盒。
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与朋友和家人讨论他们的安全存储做法。误用的药物通常取自朋友或亲戚的药物内阁.
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处置
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不要存放不使用的药物。由于许多药物不能安全地放入垃圾桶或排入下水道， 这里是一张地图，上面写着在哪里下车。
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资源与帮助
帮助
规则与界限
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限制您的孩子在给定时间可以使用的药物数量，然后监控他们的供应，而不是将整瓶药物交给他们。
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与您的孩子谈谈他们与朋友的界限以及他们如何拒绝“分享”他们的药物。如果他们觉得有帮助，您甚至可以请他们责怪您对跟踪他们的药物不慎。
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如果您家中的成年人吸食大麻，请约定他们永远不会向 21 岁以下的人提供大麻。 还要跟踪家里的数量，让您的孩子知道您一直在跟踪它。即使您的孩子绝不会在未经许可的情况下拿走这些物品，将它们上锁可以防止您孩子的朋友、年幼的孩子、家里的来访者和宠物接触到这些物品。
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将酒精、大麻、处方药和枪支存放在上锁的柜子或您家中上锁的房间内。还请务必与住在您家中的任何其他人和/或家中的成年人交谈，您的青少年会花时间（例如祖父母或共同父母的家）。
在您的社区采取行动
风险因素的减少和保护因素的改善可以在多个层面发生——个人内部、朋友和家人之间，通过调整学校或企业等地方的系统，以及城镇、县或州的政策层面。 当各个层面都发生改善时，我们的青少年最有可能茁壮成长。以下是您和/或您的青少年可能会影响的一些政策和制度：
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帮助提高人们对安全处置处方药的认识通过在社交媒体上发布关于 local 药物回收日每年四月和十月在杰斐逊县举行。
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向您孩子的药剂师、医生、牙医和/或外科医生询问有关您孩子的所有处方的问题，包括询问它们是否会上瘾，或者如果您的孩子与他人“分享”它们会怎样。询问他们关于预防这些问题的建议。
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在 Jeffco，学生接受的健康教育（包括有关药物滥用和有效技能发展的信息）因学校而异.
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询问您的学校他们如何对所有学生实施健康教育。询问学校是否知道该地区的健康教育政策及相关资源。要求/促进您的孩子参加高中健康教育选修课。
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在我们县拥有有关青年医学和药物使用及相关行为的数据有助于为青年带来资源和支持。
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给当地发邮件教育委员会(在此处查看示例字母) 分享您对健康儿童科罗拉多调查和 Healthy Schools Smart Source 获取有关我们社区青年需求的重要信息。
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加入学校问责委员会，询问是否使用非学术数据和信息（例如，健康信息、气候调查数据等）来指导学校改进工作和计划。
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