十二会谈
与青少年有
身份
身份发展是青少年发展的中心任务。我是谁？我如何适应？我的角色是什么？我相信什么？ 这些都是青少年问自己的关键问题。身份形成的重要方面包括种族 、民族、性别和性取向。与他们信任的成年人交谈可以帮助青少年形成积极的个人认同感。
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在青春期，与生活中的任何其他阶段相比，青少年对不断变化的身份更加自觉。
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青春期通常是一个人第一次考虑自己身份的许多方面，包括：
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Family
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Culture
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种族与民族
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性欲
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性别
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信仰
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Social
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培养强烈的自我意识的一部分是质疑价值观（包括信仰、政治、性取向或约会期望）、设定教育目标、使用酒精和药物等等。父母和看护人通常会在设定健康界限与授权他们发展自己的价值观和自我意识之间取得平衡。
- 许多青少年将他们的身体作为一种自我表达的方式，包括他们如何着装和使用化妆品、发型或头发颜色、珠宝、配饰、穿孔和纹身。在某些情况下，这些选择将挑战社会或性别规范。虽然父母和看护人有时会发现这些实验令人惊讶和困惑是完全正常的，但控制您的情绪以便与孩子讨论这些变化对您的孩子意味着什么——并保持好奇他们为什么以这种方式表达自己——可以帮助您和您的孩子更好地了解他们的身份。
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成人可以通过鼓励持续的讨论并在他们探索自己是谁和将成为谁的过程中提供一致的支持来支持青少年发展积极的自我意识。
杰斐逊县高中适龄青年
2019 年科罗拉多州儿童健康调查
对话开场白
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调出时事和你的孩子。
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利用抗议活动、对乔治·弗洛伊德 (George Floyd) 被谋杀的愤怒以及对种族不公的讨论，就种族主义如何存在于我们的社区展开深入对话。
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六月是骄傲月，这是讨论性别和性取向的绝佳话题。
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另一个话题可能是关于最高法院最近的决定，该决定澄清了 1964 年的民权法案适用于 LGBTQ+ 人群。
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告诉你的孩子你的故事关于你的家庭、你的经历、你的历史、你面临的挑战、你为自己挺身而出的时间等等。要求听听他们的故事。
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注意他们与成人榜样的关系。榜样可以帮助青少年为未来的自己想象不同的角色或选择。您可以提出开放式问题，了解他们将谁视为榜样。询问榜样对他们有什么吸引力以及为什么。
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与您的青少年一起观看探索身份问题的电影或节目 包括种族、宗教、性别、性认同等。然后，谈谈你们俩的想法。一些想法是：
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这个有趣的视频是关于增加对“他们/他们”代词的理解。
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Ted Talk 名为 Claiming Your Identity by Understanding Your Self-worth 的 Ted 演讲它使用诗歌和统计数据来讨论公平。
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一部关于性认同的流行电影是爱西蒙
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一些关于种族的引发讨论的电影是 你给的仇恨and 13号。
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或者……向你的年轻人征求建议！
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问你自己
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你能做些什么来支持你孩子的积极应对方法？探索你是谁和你看重什么可能会非常紧张和焦虑。一种选择是帮助您的孩子（和您！）找到应对策略那对你有用。
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你能做些什么来保持对话的进行？
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如果您的孩子有一种您没有预料到或可能不支持的身份，请努力冷静地做出反应并倾听。如果您最初的反应是消极的，请尝试推迟讨论，直到您感到平静为止。
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对你的青少年以不同于你的方式看待事物持开放态度。只要有可能，让榜样对与您不同的观点保持好奇心。
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让您的孩子谈论身份问题的关键短语可能包括：“告诉我更多。”； “我听到你了。”; “还有什么？”
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当您的孩子向您敞开心扉时，指出他们的勇气，并感谢您的孩子对您的信任足以与您分享。
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您如何表达对与您不同的人的尊重？一种选择是与与您身份不同的人建立关系。以一种尊重的方式提出开放式问题，以了解更多关于他们如何体验世界的信息。
资源与帮助
资源
帮助
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美国儿科学会的文章儿童的性别认同发展讨论促进儿童健康的性别发展。它有助于理解性别认同及其形成方式。
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愿意支持和倡导 LGBTQ+ 青年的杰斐逊县父母应该访问Jeffco 安全学校联盟 Facebook 页面 与这个当地的宣传团体联系。
公平与包容
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青少年可能会受到成年人和其他与其身份相关的青少年的欺凌和骚扰。他们也可能参与欺凌或骚扰。
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杰斐逊县 LGBTQIA+ 青少年比同龄人更容易患抑郁症和企图自杀。 在本次网络研讨会中， 特雷弗计划向成年人介绍 LGBTQ+ 术语，了解 LGBTQ+ 青少年自杀风险的增加，并学习支持 LGBTQ+ 青少年的最佳实践，以及他们何时有自杀念头。
在您的社区采取行动
风险因素的减少和保护因素的改善可以在多个层面发生——个人内部、朋友和家人之间，通过调整学校或企业等地方的系统，以及城镇、县或州的政策层面。 当各个层面都发生改善时，我们的青少年最有可能茁壮成长。以下是您和/或您的青少年可能会影响的一些政策和制度：
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Jeffco Communities that Care 致力于促进积极的青年发展和健康的人际关系。
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加入杰夫科CTC处理当地支持青年的努力。
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在我们县拥有有关青年身份和行为的数据有助于为青年带来资源和支持。
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向 Jeffco 教育委员会发送电子邮件（看示例字母在这里) 分享您对科罗拉多州健康儿童调查和健康学校 Smart Source获取有关我们社区青年需求的重要信息。
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加入你的学校问责委员会询问是否使用非学术数据和信息（例如，健康信息、气候调查数据等）来指导学校改进工作和计划。
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学生接受的社会情感学习和健康教育（包括关于人类综合性行为的信息）因学校而异。
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询问您的学校他们如何对所有学生实施健康教育。询问学校是否知道该地区的健康教育政策及相关资源。要求/促进您的孩子参加高中健康教育选修课。
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